Quanta acqua dovremmo bere?

Quanta acqua dovremmo bere?

Idratarsi nel modo giusto Oggi ci soffermiamo sulla quantità d’acqua che i tecnici in ambito dietetico/alimentare ci suggeriscono di bere. Il nostro organismo è composto da più del 50% di acqua, quando invece parliamo di dieta sana si pensa quasi esclusivamente...
I poteri dell’acqua!

I poteri dell’acqua!

L’acqua fa bene al nostro organismo Ci sono abitudini facili da imparare e che danno dei grandissimi benefici al nostro organismo. In questo caso specifico vogliamo raccontarvi quanto sia benefico bere un bicchiere di acqua, meglio se tiepida, con uno spicchio...

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